Premiata la Capri Beauty Farm

 

Un approccio olistico alla salute fatto di poche, semplici cose, per un corpo sano e bello. È il programma “Clean and Lean”, ovvero pulito e magro, punto di partenza del metodo Bodysm che, insieme alla “scuola delle gambe” e agli altri programmi personalizzati proposti ha fatto vincere alla Capri Beauty Farm del Capri Palace Hotel il prestigioso Condé Nast Traveller Spa Awards. A ricevere il premio a Londra il direttore della Spa caprese, il professore Francesco Canonaco, che da vent’anni propone programmi all’avanguardia per la salute e la bellezza.

Punto di partenza del metodo Bodysm è un’alimentazione “green” equilibrata e accompagnata da preparati naturali. Non una semplice dieta per perdere peso, ma un vero e proprio training per cambiare le abitudini alimentari puntando soprattutto su alimenti bio e sul consumo di tanta frutta e verdura di stagione. Il tutto accompagnato dall’attività fisica, punto fondamentale dell’intero metodo. Yoga, pilates, stretching, ma anche lunghe passeggiate all’aperto negli angoli più belli dell’isola, respirando il profumo del mare e godendo degli splendidi paesaggi che Capri offre.

Chiave di tutto la personalizzazione. Che al Capri Palace è di casa.

 

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